Mempersiapkan Dapur Anda untuk Ramadan-Setiap hari di bulan Ramadan merupakan tantangan tersendiri bagi para istri Muslim, terutama bagi mereka yang disibukkan dengan bagaimana mempersiapkan dapur agar memasak Iftar menjadi misi yang mudah bagi mereka.
Namun, entah bagaimana sulit bagi wanita untuk menjaga spiritualitas dan ibadah yang tinggi di jalur yang benar sambil melakukan pekerjaan penuh waktu tanpa henti sebagai ibu rumah tangga dan ibu, mengurus anak-anak dan pekerjaan rumah, dan menyiapkan makanan untuk keluarga agar dapat menikmati buka puasa bersama.
Di penghujung hari, para istri Muslim menghabiskan sebagian besar waktu mereka di dapur, memasak hidangan berbuka puasa, membuat makanan penutup, dan menyiapkan minuman serta makanan ringan untuk anak-anak.
Dengan cara ini, Ramadan berlalu, dan mereka merasa menyesal karena tidak dapat memanfaatkan kesempatan ini dengan sebaik-baiknya.
Dalam artikel ini, kami memberikan beberapa tips berguna bagi para ibu rumah tangga untuk mempersiapkan dapur mereka selama Ramadan.
1- Hal 1,2,3 dari Dapur Anda
Bersihkan dapur dan kulkas Anda dengan baik; singkirkan semua barang yang tidak diinginkan untuk menyisakan ruang untuk stok makanan bulan ini.
Siapkan bahan-bahan makanan yang berbeda untuk satu minggu penuh, jadi Anda tinggal melakukan langkah terakhir dari hari ke hari. Sebagai contoh, siapkan bawang bombay, bawang putih, dan saus tomat dalam jumlah yang cukup banyak di lemari es Anda.
Cuci daging dan ayam yang sudah dibumbui.
Siapkan beberapa minuman buatan sendiri, seperti kembang sepatu, dan taruh di lemari es.
2- Buatlah Daftar Belanja
Tuliskan semua yang Anda butuhkan untuk bulan itu dalam sebuah daftar dan belilah semuanya sekali atau dua kali. Usahakan untuk masuk akal dan tidak membuang-buang uang.
3- Beli dalam Jumlah Besar
Tapi jangan berlebihan, dan belilah buah dan sayuran sesuai kebutuhan. Belilah bahan makanan yang paling sering Anda gunakan seperti daging, nasi, pasta, pita, minyak, dan rempah-rempah.
Buatlah daftar jenis daging dan jumlah masing-masing jenis yang Anda perlukan untuk dimasak setiap kali makan. Setelah membelinya, bekukan dan beri label pada semuanya.
4- Tetapkan Prioritas Anda
Susun rencana harian Anda mulai dari tugas-tugas dasar, diikuti dengan tugas-tugas yang kurang penting bagi Anda.
5- Buatlah Daftar Periksa
Dalam daftar ini, cantumkan tugas-tugas dasar dan juga kegiatan ekstra. Ini akan bertindak sebagai pengingat yang baik serta peringatan jika Anda memasukkan terlalu banyak atau terlalu sedikit tugas dalam daftar Anda.
6- Tentukan Makanan Apa yang Ingin Anda Masak Sebelumnya
Catatlah di kalender dan tetaplah menyiapkan makanan tersebut. Simpan bahan-bahan penting di lemari dan di rak yang mudah dijangkau untuk mencegah berebut bahan-bahan tertentu.
Jika Anda benar-benar ingin memasak untuk jangka panjang, siapkan makanan tertentu sebelumnya dan bekukan. Hal ini akan menghemat waktu, dan pada gilirannya, ini akan memaksimalkan waktu untuk beribadah.
12 Tips Mempersiapkan Dapur Anda untuk Ramadan - Tentang Islam
7- Buatlah Sederhana
Jangan membebani diri Anda dengan daftar makanan yang harus Anda siapkan setiap hari untuk berbuka puasa; cukup pastikan makanan tersebut bergizi dan memiliki semua elemen yang diperlukan.
8- Manfaatkan Sisa Makanan
Jangan pernah membuang makanan ke tempat sampah, cobalah untuk menggunakan sisa makanan di piring lain atau memberikannya kepada orang miskin. Dan jika tidak ada, makanlah makanan yang sederhana.
Nabi Muhammad saw. biasa berbuka puasa dengan kurma, susu, dan makanan ringan sebagai bentuk disiplin terhadap makanan.
Makanlah secara sederhana. Minum sup. Makanlah buah sebagai makanan penutup. Hal ini lebih sehat untuk tubuh Anda dan juga mempersingkat waktu di dapur.
9- Bersihkan Saat Memasak
Bersih-bersih adalah hal yang sulit selama bulan Ramadan, jadi bersihkanlah saat Anda memasak agar tidak berantakan setelah keluar dari dapur. Waktu benar-benar menjadi esensi dari bulan ini.
10- Tetapkan Jadwal untuk Janji dan Kunjungan Anda
Hindari jalan-jalan yang tidak perlu, dan tetapkan waktu yang pasti jika Anda bisa.
Jelaskan kepada keluarga dan teman-teman Anda bahwa Ramadan adalah waktu yang sangat istimewa bagi Anda dan Anda lebih suka memberikan lebih banyak waktu untuk beribadah dan kegiatan yang berhubungan dengan ibadah daripada jalan-jalan.
11- Persiapkan Kunjungan Keluarga Jauh-jauh Hari
Mengundang tamu untuk berbuka puasa memang menyenangkan; namun, hal ini juga bisa menjadi beban yang berat jika Anda tidak memiliki rencana yang matang.
Masaklah makanan sederhana yang tidak membutuhkan banyak waktu atau tenaga. Jika bisa, siapkan beberapa atau sebagian besar hidangan satu hari sebelum kunjungan.
Mintalah seseorang untuk membantu Anda menyiapkan, mengangkat, dan mencuci piring jika memungkinkan, dan jika Anda memiliki anak, biarkan mereka membantu Anda juga.
12- Makan dengan Baik
Makanan yang sehat akan memberikan Anda energi untuk bekerja, berdoa, dan melakukan semua tugas Anda.
Sebisa mungkin hindari makan junk food dan makanan yang banyak mengandung lemak, karena selain berbahaya bagi kesehatan, pola makan seperti ini juga akan membuat Anda lebih mudah mengantuk dan malas.
Baca juga Tips Mempersiapkan Anak Saya Menghadapi Ramadhan13- Terakhir, Beristirahatlah
Jam tidur yang cukup sangat penting bagi Anda untuk dapat menyelesaikan satu bulan penuh dengan kecepatan yang sama.
0 comments:
Posting Komentar